Nous sommes tous des pépites d’or, faut-il encore être prêt à le découvrir et à l’accepter…
Et si nous regardions la vie autrement lorsque la souffrance vient y faire une irruption…?
Et si ces sensations, comme par exemple celles d’être bloqué, empêché, en décalage, de ne plus être en phase avec ce que nous voudrions être ou ressentir, nous apportaient des clefs d’évolution ?
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Les sensations et les émotions, lorsqu’elles ne sont pas entendues, peuvent se manifester par des « problèmes » physiologiques (symptômes corporels, maladies), psychiques, relationnels et entraver notre quotidien personnel et/ou professionnel. Ceux-ci peuvent aussi se manifester lorsque nous vivons des crises identitaires ou des crises de passage.
Nous avons parfois besoin de prendre du recul vis-à-vis de ce que nous vivons et c’est là qu’est ma mission : entendre vos moments de vie, des plus traumatisants aux plus heureux, faire des liens dans votre histoire, avec vous, afin que vous y voyiez plus clair et que vous gagniez en liberté d’être vous-même. N’être qu’un passage sur votre chemin vers une conscience plus éclairée parce qu’entendue, via mon écoute peut-être mais surtout par la vôtre.
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Nous ne sommes pas qu’une personne. Nous sommes un Tout : nous sommes un être physique, émotionnel, énergétique et spirituel, vivant dans un Tout : une famille, des lieux d’exercice professionnel, des loisirs, des passions, une ville, une société, un état, un continent, une Terre, l’Univers… Et dans tous ces systèmes, nous avons enregistré des mémoires, des croyances, des loyautés, des émotions que nous portons consciemment ou inconsciemment.
Nous sommes aussi différentes dimensions puisqu’en nous coexistent l’enfant, l’adolescent, l’adulte, et celui en devenir. Tous ces niveaux, aussi multiples soient-ils s’incluent et se transcendent. C’est pourquoi une prise en charge globale, intégrale et intégrative, me semble primordiale.
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Dans le temps que vous vous accorderez pour vous lors de la consultation, nous dialoguerons pour que le mental, les émotions et le corps communiquent plus librement. C’est ce que nous appelons plus couramment une forme de thérapie psycho-corporelle émotionnelle. J’utilise parfois des outils spécifiques tels que l’hypnose éricksonnienne transpersonnelle, la respiration en hyperventilation, les constellations familiales individuelles afin de contacter et reconnecter des émotions étouffées, inconnues consciemment, déniées… Certaines choses ne se prouvent pas, elles s’éprouvent.
Enfin, en collaboration avec d’autres thérapeutes, je propose également des temps collectifs (vous trouverez les dates dans l’onglet « actualités » ou sur demande), c’est-à-dire des temps où plusieurs personnes viennent visiter leur intériorité. La dynamique groupale amplifie le lâcher prise et donc la connexion avec soi-même.
⚠️ à partir de janvier 2024, étant à l’étranger entre 6mois et 1 an, les consultations ne se feront qu’en visio (hormi la respiration holotropique, tous les outils que je propose sont également efficaces en visio)
Annie Caron 